Многие считают, что избыточный вес – это результат злоупотребления жирной пищей. На самом деле избыточный вес является результатом неправильного питания, а точнее гормонального дисбаланса, недостаточного потребления белка, углеводов. При большом количестве жиров, белков, углеводов, организм начинает стареть,
|
|
Найти человека, который был бы абсолютно доволен своей фигурой, достаточно сложно – особенно если этот человек женщина. Желание похудеть, наверное, хоть раз в жизни посещает каждого. Но когда подобные мысли из категории теоретических и запрятанных в дальний угол лабиринтов нашего сознания переходят в разряд руководства по
|
|
Полезные советы, как сделать живот плоским, как можно избавиться от жира на животе, какие есть способы убрать живот.
Расслабьтесь и снимите напряжение.
|
|
Профилактика для стройных ножек
У многих женщин, особенно у тех, кто в течение всего рабочего дня сидит и носит туфли на высоких каблуках, ноги постоянно согнуты в коленях. Такая женщина не может, лежа на спине, поднять ноги и полностью выпрямить их в коленях.
|
|
Как сбросить лишний вес, зарядка для ленивых
О том, что пора начинать заниматься зарядкой и спортом, я задумалась после плотного ужина в 12 часов ночи.
Наевшись до отвала, лежа на диване, я решила начать новую жизнь не с понедельника (как обычно), а прямо сейчас. Естественно, с полным желудком заниматься спортом нельзя, поэтому я завела будильник пораньше,
|
|
Что такое система «Светофор», или Как похудеть без подсчетов калорий
Для тех, кто не хочет заниматься подсчетом калорий, придумана система «Светофор» для здорового, правильного питания и снижения веса.
Зеленый свет: ешьте свободно.
|
|
Вот снова, ты недовольна своим отражением в зеркале.
Снова пора худеть. Как это уже надоело. Просто как воздушный шарик какой-то, то надуваешься, то титаническими усилиями воли сдуваешься. Как сбросить вес навсегда?
|
|
Каким образом француженки бальзаковского возраста, прогуливающиеся по бульварам Парижа, ухитрились сохранить стройность 25-летних женщин? Они съедают обед из двух или трех блюд, а потом и ужин - из трех или даже четырех блюд. Запивая вином. Как им все это удается?
|
|
Ты обзавелась великолепным нарядом, а спустя месяц обнаружила, что он трещит по швам? Чтобы добиться отличной формы, идеальной фигуры и выглядеть безупречно, тебе понадобится всего 2 недели!
Не теряй времени и займись собой! Стань на размер меньше! Эффективная бесплатная программа для похудения для женщин, девушек дома, фитнес программа упражнений и питания легкая диета для быстрого похудения за 2 недели.
|
|
Люди, спящие меньше 6 часов в сутки, рискуют набрать лишний вес.
Как и те, кто тратит на сон более 9 часов.
|
|
Кремлевская диета:
Готовишь окрошку? Забудь про картошку
Летом в обед лучше блюда нет!
Как сохранить свою талию летом?
Мы вам расскажем сегодня об этом!
|
|
Радость - есть? Ученые заявили: чтобы похудеть, нужно питаться чаще и больше.
Диетологи США отчаялись бороться с лишним весом своих сограждан. Ну любят американцы пожрать. И впадают в депрессию при виде маленьких порций.
|
|
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |
Извините, но для просмотра этой страницы у Вас недостаточно прав. Вы должны авторизоваться или пройти регистрацию. |