Как известно, в овощах содержится достаточное количество витаминов, минералов и клетчатки. Известная американская актриса Силла Блэк разработала и эффективно опробовала на себе прекрасную фруктово-овощную диету. Уже через месяц можно сбросить несколько лишних, не менее 5-7, килограммов.

Тысячам женщин по всему миру понравился этот очень эффективный метод похудения как сыроедение. Своей популярностью этот способ обязан Анжелине Джоли, которая рассказала о нём в интервью для одного женского издания. Смотря на красивую фигуру и настрой актрисы, усомниться в действенности сыроедения как-то не получается, даже если очень захотелось бы.

Прекрасная актриса Шарлиз Терон обладает замечательной и красивой фигурой, и это не только заслуга природы. Как ей удается всегда оставаться в форме? Эта статья раскроет все ее секреты стройности.

Сохранить стройность без сидения на диетах - возможно. И Синди Кроуфорд доказывает это. Предлагаем вам 16 практических полезных советов, как нужно питаться, чтобы быть стройняшкой и не прибегать к диетам.