Женские секреты arrow Секреты красоты arrow Секреты и рецепт молодости кожи и красоты лица
20:11:2017 г.

Секреты и рецепт молодости кожи и красоты лица

Как стать красивой, секрет рецепт молодости кожи, секреты красоты

Свет мой, зеркальце, скажи… Что показывает зеркало?

Любая настоящая женщина смотрится в зеркало десятки раз в день. И если в юном возрасте то, что оно показывает, большинству красавиц нравится, то ближе к сорока практически каждая из нас начинает замечать различные мелкие и крупные дефекты. 

 

У кого-то кожа стала дряблой, у кого-то слишком тусклой. У кого-то морщины вокруг глаз, на лбу и на переносице появились. Короче говоря, с зеркалом нужно что-то решать.

 

Как стать красивой

 

Сейчас, чтобы заставить зеркало «показывать правильно», то есть, чтобы вернуть коже прежние свежесть и молодость, существует масса методов и еще больше косметических салонов, готовых применить на вас любой из них.

 

Предлагаются массажи для лица, различные пилинги, лазерное и фотоомоложение, биоармирование и инъекции ботокса, хирургическая подтяжка кожи. Безусловно, все эти процедуры дают неплохой эффект. Только не у каждой из нас есть возможность посещать дорогие салоны, а хорошо выглядеть хочется всем.

 

Помочь тут могут проверенные годами и не одним поколением женщин народные методы. Они, конечно, не дадут такого потрясающего и быстрого эффекта, как уколы ботокса или подтяжка, но при правильном, а главное, при систематическом и длительном применении позволят долго оставаться молодой и красивой.

 

Рецепт молодости кожи

 

В домашних условиях можно делать различные маски и пилинги. Но начать омоложение нужно, как ни покажется это тривиальным, не снаружи, а изнутри. Никакие маски и кремы не помогут хорошо выглядеть, если не заботиться о своем здоровье.

 

Кстати, в профессиональных салонах красоты за многие процедуры по омоложению без предварительного заключения врача даже не берутся.

 

Подробно писать о здоровье можно много. В общих чертах отметим, что регулярные недосыпания старят даже молодую кожу, делая ее тусклой и вялой.

 

Обладательницам мешков и темных кругов под глазами не помешает провериться на наличие шейного остеохондроза и спондилеза, а также выяснить, нет ли проблем с почками и сердцем.

 

Если все в порядке, нужно пересмотреть свой распорядок дня и постараться выкроить больше времени на отдых и прогулки на свежем воздухе.

 

Тусклость кожи лица может быть вызвана все теми же недосыпами, а может указывать на спазмы мышц шеи. Ну и конечно, долгая работа за компьютером, ежедневные литры выпитого кофе и пачки выкуренных сигарет оказывает этому дефекту немалую услугу.

 

Секреты красоты лица

 

Теперь пару слов о питании. Оно должно быть правильным, с этим никто не спорит. Хочется только добавить, чтобы кожа лица долго выглядела молодой, обязательно нужно есть много сырых фруктов и некоторые сырые овощи.

 

Те, кто не отмахнется от этого совета и ему последует, удивятся, насколько изменится состояние кожи их лица за месяц.

 

Очень полезно и вкусно есть фрукты не просто помыв их под краном, а приготовив из них фруктовые салаты.

 

Главное правило этих салатов в том, что нет никаких правил. Они готовятся из любых фруктов, имеющихся в наличии. Арбузы и дыни тоже подходят. Покрошив все ингредиенты, нужно заправить смесь медом и посыпать тертыми орехами. Вкуснотища – пальчики оближешь.

 

А если заменить таким салатиком ужин, можно получить двойной эффект – и омоложение и похудение. Из овощей для омоложения наиболее подходят помидоры и сладкий красный перец.

 

Полезно также жевать петрушку. Хороша и морковка, которую нужно натереть на терке или измельчить в миксере, а после добавить изюм или мед.

 

Как улучшить цвет лица

 

Также ну очень полезно ежедневно пить свежевыжатые соки. Вручную их приготовить практически невозможно, тут нужна соковыжималка. Соки готовятся не только из фруктов, но и из морковки, помидоров, огурцов, сладкого перца, даже из петрушки.

 

Еще полезнее соковые смеси, фруктовые или овощные. Регулярное употребление их хотя бы месяц поможет выравнять цвет лица, разгладит мелкие морщинки, а если нет основной болезни, полностью избавит от одутловатости и мешков под глазами.

 

Продолжение следует...

 

 

Новые комментарии

Опросы

Ваш возраст?

Советуем посмотреть