Женские секреты arrow Как стать стройной arrow Сбросить лишний вес с помощью воды очень просто!
21:09:2018 г.

Сбросить лишний вес с помощью воды очень просто!

Сбросить лишний вес с помощью воды - очень просто!
Сбросить лишний вес с помощью воды

Американские диетологи рекомендуют простой способ сбросить лишний вес с помощью воды, который становится очень популярным на Западе. 

 

Обнаружено, что при недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг, сходные с сигналами голода.

 

В результате мы начинаем есть, в то время когда нам надо пить!

 

Ненужные в этот момент питательные вещества откладываются в виде жира в самых укромных уголках нашего тела и уголки эти со временем перестают быть укромными.

 

Горечь утраты стройной фигуры мы пытаемся компенсировать молочной шоколадкой или изнуряющими занятиями фитнесом.

А ведь вернуться к исходному состоянию можно путем организации сбалансированного потребления воды.

 

Выпивая каждый день по 2 - 2,5 литра воды (помимо соков, чая и кофе) мы можем подавить чувство голода и сократить количество потребляемой пищи (конечно, при этом стоит ограничить и потребление жирных продуктов), и в результате мы сбрасываем лишний вес.

 

Причем пить нужно именно воду, поскольку даже чай и кофе содержат активные вещества, изменяющие химический состав организма.

 

А что говорить о газированных напитках, «насыщенных» вредными химическими соединениями, вызывающих дополнительное обезвоживание.

 

Чистая вода – насущная необходимость. Чтобы она была в Вашем доме необходимо завести фильтр для воды или сутки отстаивать воду. Это даст Вам возможность спокойно пить безопасную и чистую во всех отношениях воду.

 

При этом кожа всегда будет в достаточной степени насыщена влагой изнутри, а значит, защищена от воздействия мороза и солнечных лучей, пересыхания и шелушения. То есть одним выстрелом сразу убиваем двух зайцев – сбрасываем лишний вес, лишаемся излишнего жира и восстанавливаем свежесть кожи!

 

Чистота воды в этой диете играет решающую роль. Водопроводная вода в избытке содержит активный хлор и другие примеси, приобретенные при прохождении по системам водоснабжения, старым и ржавым.

 

Полезная привычка пить очищенную воду будет с благодарностью воспринята Вашим организмом.

 

Так что фильтруйте или отстаивайте воду, пейте и вы сбросите лишний вес!

 

 

 

Новые комментарии

Опросы

Что вы делаете для похудения?

Советуем посмотреть