Улыбайся – если хочешь быть здоров! |
|
Счастливые люди болеют реже – а, значит, имеют еще меньше поводов для беспокойства – выяснили ученые из Университета Карнеги - Меллона. Исследование, завершенное недавно профессором психологии Шелдоном Коэном,
предлагает скептикам неопровержимые факты того, что у довольных собой и своей жизнью людей, или просто у тех, кто демонстрирует позитивные эмоции, не возникает никаких симптомов простуды, если их подвергать длительному воздействию пониженных температур.
А у людей, недовольных своей жизнью или чем-то расстроенных, сразу появляются многочисленные признаки простуды.
«Мы должны серьезно рассмотреть тот факт, что позитивные эмоции защищают человека от простуды и помогают ему противостоять инфекциям» - говорит профессор Коэн.
Продолжая развивать свою идею, он отмечает, что «устоявшие» от болезни счастливчики не имеют никаких отличий по сравнению с группой «нытиков» - ни возрастных, ни расовых, ни гендерных, ни даже весовых.
И образование, как выяснилось, тоже ни при чем.
Однако профессору Коэну возражают его коллеги, которые настаивают, что позитивные эмоции – вовсе не причина чего бы то ни было, а следствие «наличия цели в жизни, самодостаточности, организованности, экстравертивного характера и просто оптимизма».
Но даже если люди болеют реже потому, что оптимисты, это тоже заставляет о чем-то задуматься.
|
| « Основные принципы здоровья | Освободи свою боль » |
|---|
Добавить комментарий